أخبار الرياضة

التسديد وتدريبات بدنية.. أبرز ملامح المران الصباحى للإسماعيلى

[ad_1]


خاض لاعبو الفريق الأول بالإسماعيلى تدريبات بدنية خلال المران الصباحى اليوم على الملعب الفرعى لاستاد الإسماعيلية.


ويستعد الدراويش للقاء الزمالك بجانب منافسات الموسم الجديد، عقب انتهاء بطولة كأس الأمم الأفريقية التى تستضيفها مصر فى الوقت الراهن.


كما شمل المران على تدريبات بدنية، سعيا للارتقاء بالمعدلات البدنية وتأسيسهم بشكل بدنى قبل المشاركة باستحقاقات الموسم الجديد.


وعلى الجانب الآخر، أدى حراس المرمى تدريبات تحت إشراف مدربهم سعفان الصغير، واختتم المران بتقسيمة على منتصف الملعب.


وبدأ الدراويش استعداداتهم لمواجهة الزمالك التى ستقام عقب انتهاء منافسات بطولة كأس الأمم الأفريقية 2019 والمقرر لها حتى 19 يوليو، وخضع لاعبو الاسماعيلى لقياسات بدنية شاملة وتستهدف القياسات الاطمئنان على سلامة العضلات والتأكد من نسبة الأملاح والدهون فى الجسم والتعرف على معدل الحرق والوقوف على نواقص كل لاعب من أجل علاجها قبل خوض غمار البطولات الرسمية.

petro petro petro


ويحتل الإسماعيلى المركز السابع برصيد 43 نقطة بعدما لعب 33 مباراة فاز فى 10 وتعادل فى 13 وخسر 10 مباريات وسجل لاعبوه 29 هدفًا وتلقت شباكهم 33، وما زال لديه مباراة مؤجلة مع الزمالك والمقرر لها 26 يوليو الجارى.


وهبط النجوم والداخلية وبتروجت رسميًا إلى الدرجة الثانية، بينما انحصر الصراع على لقب الدورى بين الأهلى “المتصدر” والزمالك “الثالث“.


يذكر أن مسابقة الدورى العام ستنتهى يوم 30 يوليو الجارى بمباراة الأهلى والزمالك، ويتصدر الأحمر المسابقة 74 نقطة، بينما يحتل الزمالك المركز الثالث بـ68 نقطة.

[ad_2]
Source link

زر الذهاب إلى الأعلى
slot server jepang